☆有閑マダム☆ 20061016

こまみち

Author:こまみち

2006.10.16

入ってきました

炭酸ガスが血管を太くして血行を良くし、高血圧など病気に効果ありとのこと。ぬるく感じるけどだんだんジワーっときます。
その後岩盤浴にも入りました。寝ながら簡単エクササイズをしたので更に効果あり

私は一番奥に寝たのでわからなかったけど途中でドアが少し開いてたそうな「全然汗出なかった」って友達が

ってました。
色んな施設が

で数分にあるので

2006.10.16

強敵を伏して初て力士をしる

　　（佐渡御書、９５７ページ・編４７２ページ）

強い敵を倒して、はじめて、力ある士と知ることができる。

2006.10.16

皆の祈りと工夫で
楽しき座談会を！
新来の友を大切に！
我らの地域の　前進勝利へ出発だ。

　　１０月１６日

2006.10.16

目標の達成へ　ひたむきに挑戦する
尊き同志に感謝。
戦う息吹で
偉大な歴史を！

　　－－１０月１６日ーー

☆有閑マダム☆