

終了後 お化粧落として(コワイ・・・)

着替え プールへクールダウンに

ミストサウナへ入って体の老廃物を

と共に流す ここが一番の癒し 約20分ほど(写真はどなたかわかりませんがジムのを拝借しています)

又クールダウンにジャグジーへ(私は露天の方へ行く)

で、シャワーしてお化粧して(ホッ

仕上げはアロマテラピーの部屋でマッサージをして スーパーで


先週upしたように その後 友人のお店<グリーンモ−ル>へ行き 1週間分のクリーニングを出して

いただき 洋服を見て気に入れば買う・・・これが私の火曜日の決まったコースです 毎週毎週 飽きずに同じことの繰り返し なので <
火曜日の女>と狭い巷では呼ばれています
私に用事があれば グリーンモールへ3時に行けば必ず会える とのことで 誰も会いに来ませんが


母を介護していた時の 私が編み出したストレス解消法です

の 薄雪草さまが 暫くの間お休みされるようです
今春 私が愛犬 青年(あおと)君を亡くした時に コメントを入れて下さった方です ショックから4ヶ月ほど開くことも出来なかったのですが 今から思えば あの頃は コメントの返事を書くことも知らない一人勝手なblogをやってました 皆様とこうやって交流させて頂くきっかけを作って下さったのが 薄雪草さまです
偶然とは思えない ブログの不思議な縁を感じます 感謝の気持ちで一杯です
急に寒くなりましたので 皆様もどうかお気をつけてくださいね
